莫名恐懼并伴有多種身體不適，被懷疑是更年期綜合征，可能與激素變化、心理因素、生活方式、基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.激素變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致情緒波動、身體不適等癥狀。 2.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能加重更年期的癥狀。 3.生活方式：缺乏運動、飲食不均衡、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，會影響身體的健康狀態(tài)。 4.基礎(chǔ)疾病：如高血壓、高血脂等，可能影響身體的代謝和血液循環(huán)，進而加重不適。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、人際關(guān)系緊張等，也可能對身心產(chǎn)生不良影響。 對于疑似更年期綜合征的情況，首先要保持良好的心態(tài)，積極面對。適當(dāng)增加運動，如散步、瑜伽等，有助于改善身體狀況。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估，并可能給予激素替代治療（如戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等）或其他藥物治療（如更年安片、谷維素片等）。同時，要定期進行體檢，監(jiān)測身體的健康狀況。

根據(jù)描述考慮屬于情緒問題考慮是脾胃氣虛，肝膽疏泄不利，導(dǎo)致肝木乘脾土，氣機逆亂，心神不安醫(yī)生詢問：請問你的情緒以及生活工作環(huán)境怎么樣，舌質(zhì)舌苔怎么樣？

年紀(jì)大了是容易出現(xiàn)這樣那樣的毛病。血壓血脂不正常已經(jīng)很嚴(yán)重了，現(xiàn)在糖尿病心血管疾病高血壓已經(jīng)是世界性的難題了。慢性疾病發(fā)病慢，癥狀不明顯，嚴(yán)重的要人的性命也是比較快的，死于慢性突發(fā)性疾病的人數(shù)越來越多。慢性病不容小覷，您出現(xiàn)這樣的情況是病態(tài)，并不是更年期綜合癥。

心理分析：你的情況是更年期的癥狀，更年期是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，影響個人健康和生活質(zhì)量。你的身體癥狀可能是更年期的表現(xiàn)，也可能是焦慮性神經(jīng)癥的表現(xiàn)。心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會接納癥狀的產(chǎn)生，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。