懷孕七個月后腰酸痛，可能與子宮變化、激素影響、身體負擔、營養缺乏、姿勢不當等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.子宮變化：隨著胎兒生長，子宮逐漸增大，身體重心后移，腰部肌肉為維持平衡承受更大壓力，易引發酸痛。
2.激素影響：孕期激素水平改變，會使關節韌帶松弛，腰部穩定性下降，導致酸痛。
3.身體負擔：孕婦體重增加，腰部負擔加重，長時間站立或行走后更易出現酸痛。
4.營養缺乏：若孕婦鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼和肌肉健康，可能引起后腰酸痛。
5.姿勢不當：坐姿、睡姿不正確，腰部肌肉得不到充分休息，也會產生酸痛感。
總之，懷孕七個月后腰酸痛多為正常生理現象，但如果酸痛嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。孕婦要注意休息，保持良好姿勢，補充營養，定期產檢。

有可能是腰肌勞損，建議多休息，適當活動，祝您健康，幸福，快樂，

孕婦腰痛的原因主要有：一是懷孕后胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的負擔。為了保持平衡，孕婦站立時腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢，腰背肌持續收縮，無法放松休息，時間久了會因疲勞引起腰痛。是正常的生理現象，適當注意休息，避免長時間的站立或步行可以減輕疼痛

你好朋友別擔心,這種情況考慮是存在休息不好和神經壓迫是有很大關系的

你好，這種情況注意補鈣，不排除由于缺鈣引起的腰痛腿也酸，結合當地醫生治療，以免對胎兒不利