右弘骨粉碎性骨折恢復期肘關節拉直訓練方法
右弘骨粉碎性骨折,后經復位再石膏固定.現在石膏已拆,處于恢復期,但肘關節不宜拉直,請問各位高人:如何訓練才能解決這個問題?
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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右肱骨粉碎性骨折恢復期,肘關節不能拉直,可通過功能鍛煉、物理治療、藥物輔助、康復訓練以及日常生活注意等改善。 1.功能鍛煉:主動進行肘關節的屈伸、旋轉等活動,逐漸增加活動范圍和強度。 2.物理治療:如熱敷、按摩、超聲波治療等,促進局部血液循環,緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕疼痛和炎癥。 4.康復訓練:在專業康復師指導下進行針對性的拉伸和力量訓練。 5.日常生活注意:避免長時間保持同一姿勢,注意休息和保暖。 總之,右肱骨粉碎性骨折恢復期肘關節的恢復需要耐心和堅持。綜合運用上述方法,并定期復查評估恢復情況,有助于改善肘關節功能。
2024-12-25 03:43
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析:您好,功能鍛煉包括肘關節和肩關節的功能鍛煉:肘的屈伸,肩關節運動包括前后、后伸、上舉及摸對策肩膀等,也可以用5指爬墻。
2015-11-17 22:27
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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最好是在專業醫生的指導之下進行。不要強制的伸直,要循序漸進,每天堅持鍛煉幾個小時,增強營養。
2015-11-17 21:40
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