避孕方法有多種，各有特點，如口服避孕藥、宮內節育器、安全期避孕、體外射精避孕、皮下埋植避孕等。選擇適合自己的避孕方式很重要。 1.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按時服用，能有效調節月經周期。長效避孕藥如復方炔雌醚片，服用次數較少，但可能有較大副作用。緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，僅用于緊急情況，不能作為常規避孕方法。 2.宮內節育器：通過在子宮內放置節育器來避孕，如含銅宮內節育器、含孕激素宮內節育器等。適合已生育且短期內無生育計劃的女性。 3.安全期避孕：根據女性月經周期推算安全期，但失敗率較高，因為排卵可能受多種因素影響。 4.體外射精避孕：可靠性低，因為在射精前可能已有少量精子排出。 5.皮下埋植避孕：將含有孕激素的硅膠棒埋植于皮下，緩慢釋放孕激素起到避孕作用。 選擇避孕方法應綜合考慮個人身體狀況、生育需求等因素。建議咨詢醫生，以選擇最適合自己的避孕方式。同時，無論選擇哪種避孕方法，都應正確使用，以達到良好的避孕效果。

您好這您是從哪里聽說的那其實最安全最健康的還是安全套是排行第一的其他的藥物時間長了都是有一定的副作用的安全套都是天然橡膠制成是保護會對身體有害的

　　你好避孕的方法有：安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器等,體外射精,皮下埋植,安全期避孕的,都有一定的避孕效果,具體那種方法適合你,因人而異.最安全,最經濟的避孕方法,為使用安全套,對身體沒有損傷.

避孕方法很多根據自身情況選擇，有藥物避孕，安全期避孕，工具避孕以及體外射精或者皮下埋藥避孕等。根據你的情況分析建議選擇避孕套或者節育環避孕效果安全方便，一般不會對身體產生影響。

最好是使用安全期,不帶套,不吃藥,不打針,一個月做七八次,在月經前后,絕對保險.