眼睛周圍發(fā)青發(fā)黑持續(xù)七八年，可能由睡眠不足、遺傳因素、營養(yǎng)不良、眼部疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)發(fā)青發(fā)黑。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時充足睡眠。 2. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下血管顯現(xiàn)，呈現(xiàn)發(fā)青發(fā)黑。這種情況一般較難改變，但可通過適當(dāng)?shù)难鄄孔o理改善。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，影響皮膚代謝和修復(fù)。需均衡飲食，多吃新鮮蔬果。 4. 眼部疾病：如過敏性結(jié)膜炎、麥粒腫等，炎癥刺激可導(dǎo)致眼周色素沉著。需針對具體疾病治療，如使用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等。要治療原發(fā)疾病，調(diào)整激素水平。 眼睛周圍發(fā)青發(fā)黑的原因多樣，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和眼部護理。

您好這位朋友.眼睛周圍發(fā)青發(fā)黑這種情況建議局部熱敷,每日三次,每次15分鐘有利于恢復(fù),

眼圈發(fā)黑應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)生活中,有的人眼睛會出現(xiàn)眼圈周圍發(fā)黑現(xiàn)象.黑眼圈的形成,一般來說與下列因素有關(guān)：一是睡眠不足,思慮疲勞；二是內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色澤沉著在眼圈周圍；三是飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)營養(yǎng)素；四是久病體虛或大病初愈的人；五是性生活過度；六是眼睛本身有毛病,尤其是患有近視,遠(yuǎn)視,散光的病人.其它如女性在月經(jīng)前,懷孕末期,年紀(jì)大等情況時,黑眼圈也會日益加深.在治療上,要加強自我保健和飲食調(diào)養(yǎng).首先是增加蛋白質(zhì)的攝入量,每天要保證90克以上的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶,瘦肉,禽蛋,水產(chǎn)品等.同時還要注意攝入富含鐵質(zhì)元素的食物.另外,含有豐富維生素C的食物如橘子,酸棗,刺梨和綠色蔬菜等,均宜多食用.黑眼圈是眼眶周圍發(fā)黑,發(fā)青的一種表現(xiàn),它困擾著許多人,因為眼眶黑黑的,活似熊貓一般,若眼睛疲乏,就給人一種精氣不旺的感覺,更有人以為是得了什么病事的,黑青的兩圈在臉上,恨不得一去而后快之,引為愛美人士一大致命傷!黑眼圈的形成原因不外乎：一,先天性遺傳或后天性色素沉淀增加.二,眼皮老化松弛,皮膚皺折太多,而成陰影.三,眼袋形成的陰影.四,血管性黑眼圈；因為眼眶在眼部組織結(jié)構(gòu)上本就處于較低位置,引起眼輪匝肌群之靜脈血回流差,血管擴張造成藍(lán)黑色陰影,這類病人占最多,也常患有過敏性鼻炎,鼻竇炎等,可能和體質(zhì)有關(guān).中醫(yī)認(rèn)為,黑眼圈的形成,多與生活方式息息相關(guān),例如：晚睡熬夜,眼睛疲勞或勞欲憂思,焦慮不安,造成自律神經(jīng)失調(diào),引起眼眶周圍靜脈血流瘀青所致.另外飲食不節(jié)制,如嗜食燥熱食物,抽煙,飲酒過量等,也使人身心疲乏,眼瞼局部血管收縮功能下降,致使眼瞼處水腫,瘀血,也會出現(xiàn)黑眼圈.患者常見肝郁化火,陰虛內(nèi)熱及腎陰虛火旺.如系肝臟問題導(dǎo)致黑眼圈,多數(shù)與患者生活中勞累過度,操心,憂郁,睡眠障礙,情志不舒,頭目脹痛,胸悶等情況有關(guān).治療上用中藥外敷配合中藥內(nèi)調(diào)可使血液循環(huán)暢通,達(dá)到活血化瘀,使色素沉淀逐漸消退.預(yù)防與保養(yǎng),建議生活規(guī)律化,少熬夜,保證充足睡眠.飲食口味宜清淡,勿貪吃辛辣,炸烤「上火」的食品.

你好,腎虛會引起黑眼圈的!建議去找中醫(yī)大夫診斷一下是腎虛的何種癥型,吃一些中藥就會好了!

中年人出現(xiàn)眼周發(fā)青發(fā)黑是非常常見的,引起的原因也很多戒煙戒酒,注意休息,加強鍛煉.最好去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果具體實施治療,遵醫(yī)囑