20 歲出現脫發嚴重、頭發油且有頭皮屑的情況，可能是由多種因素導致的，如遺傳因素、不良生活習慣、脂溢性皮炎、內分泌失調、精神壓力大等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，家族中有脫發史的，更容易出現早發性脫發。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡、頻繁燙染頭發等，會影響頭發健康。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥，導致脫發和頭皮屑。 4.內分泌失調：體內雄激素水平過高，會使毛囊逐漸萎縮，引起脫發。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響血液循環和激素分泌，不利于頭發生長。 總之，出現脫發嚴重且頭發油有頭皮屑的情況，不必過于恐慌。建議及時調整生活習慣，保持良好心態。若情況持續加重，應前往正規醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予合適的治療方案。常見治療脫發的藥物有非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內酯片等，但需遵醫囑使用。

你好朋友掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻

還是髪-之-素防止脫發效果最好，一般用2-3個療程就可以完全長出頭發來，不知道你以前用過其他的防脫生發產品嗎，我用過很多都不好，就是用髪-之-素才弄好的!

您好！可能是因為激素紊亂而造成的脂溢性皮炎，你可以買一塊上海硫磺皂洗頭，對付頭皮屑還是很不錯的，頭皮屑好了，頭皮不再分泌那么多油脂了，頭發的酸堿平衡了，自然就不脫發了。

你好，脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益