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            身體偏酸性,蜂蜜屬酸性還是堿性食物?

            蜂蜇傷

            因為身體偏酸性,想了解下蜂蜜是酸性食物還是堿性食物呢?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              蜂蜜在食物酸堿性的劃分中屬于堿性食物。食物的酸堿性不能單純依據(jù)其口感來判斷,而是取決于其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物。蜂蜜含有多種營養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)成分:蜂蜜富含葡萄糖和果糖,可迅速被人體吸收利用,為身體提供能量。 2. 礦物質(zhì)作用:含有鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)在體內(nèi)代謝后有助于維持酸堿平衡。 3. 維生素影響:維生素如 B 族維生素等,對身體的新陳代謝起到調(diào)節(jié)作用。 4. 抗氧化物質(zhì):具有一定的抗氧化物質(zhì),有助于清除自由基,維護身體健康。 5. 調(diào)節(jié)腸道:能促進腸道蠕動,改善消化功能,間接影響體內(nèi)的酸堿環(huán)境。 總之,對于身體偏酸性的人來說,適當(dāng)食用蜂蜜是有益的,但也要注意適量。同時,要保持飲食的均衡,多攝入各類營養(yǎng)豐富的食物,以維持身體的健康狀態(tài)。

              2024-12-25 04:03
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              蜂蜜是潛堿性物質(zhì),有保護胃腸黏膜的作用,并能使胃的酸度降低,從而減少胃腸黏膜的刺激;蜂蜜對胃腸有調(diào)節(jié)作用,酶類物質(zhì)有助于食物的消化。蜂蜜中含有大量的單糖、多種維生素、酶和氨基酸,這些物質(zhì)可以不經(jīng)過肝臟的加工與合成,直接進入血液而被人體吸收利用。因此,蜂蜜對肝有一定的保護作用。

              2015-11-18 00:26
            • 回答3

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              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              蜂蜜是堿性食物。雖然蜂蜜本身是呈弱酸性的。食品的酸堿性與其本身的PH值無關(guān)(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品經(jīng)過消化、吸收、代謝后,最后在人體內(nèi)變成酸性或堿性的物質(zhì)來界定。產(chǎn)生酸性物質(zhì)的稱為酸性食品,如動物的內(nèi)臟、肌肉、植物種子(五谷類)。產(chǎn)生堿性物質(zhì)的稱為堿性食品,如蔬菜瓜豆類,茶類等。

              2015-11-17 23:19
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              您好,您想了解蜂蜜屬于酸性還是堿性食品蜂蜜是堿性食物。雖然蜂蜜本身是呈弱酸性的。食品的酸堿性與其本身的PH值無關(guān)(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品經(jīng)過消化、吸收、代謝后,最后在人體內(nèi)變成酸性或堿性的物質(zhì)來界定。堿性食物通常包括水果、蔬菜、茶葉、咖啡、豆類、奶類、海帶等。

              2015-11-17 18:25
            • 回答1

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              病情分析:蜂蜜是堿性食物。雖然蜂蜜本身是呈弱酸性的。

              2015-11-17 17:12
            就醫(yī)問藥

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