您好，如果您腎功能不好，注意自己平時是否有過度手淫的不良習慣，這會導致身體素質的下降而帶來的一系列的脫發，精神萎靡等等的不良反應。因此您需要控制好頻率，且積極鍛煉身體豐富課余時間。如果您是其他原因導致的，去醫院詳查后及時補充一些補腎的食物及藥物。

中醫講發為血之余腎氣不足的話容易脫發考慮你腎臟不好肝氣不舒如果想要徹底根治可以考慮去正規中醫院尋求中醫治療可以效果很好

你好，中醫認為頭為血之余，意思就是說頭發與人體的氣血精液有一定的關系，經常熬夜會傷精耗液，導致精神疲乏，氣血衰弱，就會出現掉頭發現象我的建議是，養成良好的作息習慣，避免熬夜，營養均衡，同時在飲食上多吃些黑芝麻，可以用何首烏代茶飲，這些對頭發都有好處

根據你描述，我分析你是氣血虛和腎虛引起的脫發。建議你到中醫院找中醫開些中藥調理比較好，配合口服養血生發膠囊。多吃些核桃黑芝麻及何首烏。