渾身發虛、四肢無力且腿腳發軟可能是由多種原因引起的，如貧血、低血糖、低血鉀、甲狀腺功能減退、心功能不全等。 1.貧血：當體內紅細胞或血紅蛋白不足時，氧氣運輸能力下降，導致身體各組織器官缺氧，出現上述癥狀。可通過血常規檢查明確，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.低血糖：血糖過低會影響能量供應，引起乏力。常見于未按時進食或糖尿病患者用藥不當。發作時及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 3.低血鉀：鉀離子缺乏會影響肌肉功能。可因大量出汗、腹瀉等導致。通過電解質檢查確診，補充氯化鉀等有助于改善。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。常有畏寒、乏力等表現。確診依靠甲狀腺功能檢查，治療多使用左甲狀腺素鈉片。 5.心功能不全：心臟泵血功能下降，機體供血不足。需進行心臟超聲等檢查，治療藥物包括地高辛、呋塞米、螺內酯等。 出現渾身發虛、四肢無力腿腳發軟的癥狀，應引起重視，及時到正規醫院進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。

發燒降溫快的方法有物理降溫，如果體制可以，可以用涼水或者酒精擦拭身體，尤其是腋窩脖子等處。建議加強鍛煉，增強體質很高興為您解答，歡迎再來咨詢．