近視眼視力下降且有黑影伴眼疲勞如何改善
得了近視眼病后,現(xiàn)在視力下降了很多,老是感覺眼睛很累,看黑板的時候很困難,真不知道該怎么改善,這種感覺很難受,還有黑影在動,現(xiàn)在眼睛老是不舒服的。
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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近視眼患者出現(xiàn)視力下降、黑影飄動、眼睛疲勞等癥狀,可能與用眼習慣、眼部疾病、營養(yǎng)不良、全身疾病、眼部老化等有關。 1. 用眼習慣:長時間近距離用眼、過度使用電子設備等,易導致眼疲勞和視力下降。應定時休息,遵循 20-20-20 法則,即每 20 分鐘向 20 英尺(約 6 米)外的地方看 20 秒。 2. 眼部疾?。喝绮Aw混濁、視網膜病變等可能引起黑影飄動。需進行詳細的眼部檢查,如散瞳驗光、眼部 B 超、眼底檢查等。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、維生素 C、鋅等營養(yǎng)素會影響眼睛健康??蛇m當多吃胡蘿卜、橙子、牡蠣等食物。 4. 全身疾?。禾悄虿?、高血壓等全身性疾病可能影響眼部血管和神經,導致眼部不適。要積極治療原發(fā)病,控制血糖、血壓。 5. 眼部老化:隨著年齡增長,眼睛調節(jié)能力下降。可通過佩戴合適的眼鏡來矯正視力。 總之,出現(xiàn)上述癥狀應引起重視,及時就醫(yī)檢查,明確原因,并采取相應的措施。同時,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,保持眼部健康。
2024-12-24 21:47
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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你好,近視眼是屈光不正的一種。是遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。真性近視的產生原因至今依然不是十分明確,公認的看法是近視是由多種因素導致的。
2015-11-17 21:27
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好,近視眼是屈光不正的一種.是遠處的物體不能在視網膜匯聚,物體在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清.合理搭配營養(yǎng),注意勞逸結合,從生活方式和學習習慣上改變。
2015-11-17 20:11
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