11 歲孩子身高 157 厘米是否正常，需綜合多種因素判斷，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等。 1.遺傳：父母身高較高，孩子往往有較大可能長(zhǎng)得較高。若父母身高偏矮，孩子身高相對(duì)較高可能是其他因素作用。 2.營(yíng)養(yǎng)：飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于身高增長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)骨骼發(fā)育。 4.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌，對(duì)身高增長(zhǎng)有益。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等，可能影響身高。若存在這些疾病，需及時(shí)治療。 綜合來(lái)看，僅依據(jù) 11 歲身高 157 厘米難以確切判斷是否正常。如果對(duì)孩子身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院兒童保健科或內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

　　?。玻保矚q以后一般是年齡乘以７加上７０ｃｍ，但是一般這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的上下１０％的波動(dòng)都是可以的。你這個(gè)身高是正常的范圍　．