36 歲男性出現腰酸、乏力、尿頻尿急癥狀兩年且加重，可能是泌尿系統感染、前列腺炎、腎虛、結石或腫瘤等原因引起。 1.泌尿系統感染：細菌侵襲泌尿系統，引發炎癥，導致尿頻尿急等癥狀。可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等藥物治療。 2.前列腺炎：前列腺組織炎癥，影響排尿功能。治療藥物有前列舒通膠囊、坦索羅辛等。 3.腎虛：多因勞累、久病等所致。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 4.結石：如腎結石、輸尿管結石等，刺激尿路。較小結石可多喝水多運動，較大結石可能需手術。 5.腫瘤：泌尿系統腫瘤也會有此類表現。確診后根據情況手術或放化療。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行詳細檢查，如尿常規、B 超等，明確病因后對癥治療。同時要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。

您好！龍眼肉粥｛主料｝：龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。｛制作｝：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。｛功用｝：健脾養心，補血安神。

腎陽虛,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行，祝健康。

根據你的描述腰痛多和腰肌勞損等因素有關建議：如果是腎虛多會有腰膝酸軟的情況出現！所以不能判斷是腎虛

你好,這個避免久坐多活動,注意腰部的保暖口服五子衍宗丸和金貴腎氣丸治療,補腎平日護腎為主,要多吃韭菜,海參,人參,烏雞,家鴿等.經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣