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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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缺少維生素 B2 可通過飲食補充，如乳制品、動物肝臟、綠葉蔬菜、豆類、谷物等。 1. 乳制品：牛奶、羊奶、酸奶等富含維生素 B2，且易于吸收。 2. 動物肝臟：豬肝、雞肝等，是維生素 B2 的良好來源。 3. 綠葉蔬菜：菠菜、生菜、西蘭花等，能提供一定量的維生素 B2。 4. 豆類：黃豆、綠豆、紅豆等，含有較為豐富的維生素 B2。 5. 谷物：糙米、燕麥、小米等，在日常飲食中可適當增加。 6. 菌菇類：香菇、平菇等，也能補充部分維生素 B2。 總之，飲食多樣化對于補充維生素 B2 非常重要。如果缺乏較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行相應治療。
2024-12-24 21:24
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網友匿名追問：2017-10-29 09:56
我的腳就是有腳皮，有什么辦法能治療
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賀濤醫(yī)生對該追問進行回答：2017-11-01 21:28
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賀濤 主治醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
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要注意腳部的衛(wèi)生，勤換鞋襪，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，注意休息。
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，這樣的情況可以多食用奶類及其制品、動物肝臟與腎臟、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、釀造酵母、香菇、紫菜、茄子、魚、芹菜、橘子、柑、橙等
2015-11-18 04:32
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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