同事小麗懷孕后血糖升高如何應對
小麗是我們的同事,跟我一個宿舍,至從她來了之后就天天晚上都能聽到她講話的聲音,而且平常去超市時也喜歡買很多的零食,現在懷孕啦,因為他老公還在公司上班,所以小麗也在這邊,不過是天天都玩,昨天陪她去醫院檢查,醫生說她血糖升高,有糖尿病的表現,叫他要控制飲食。
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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懷孕后血糖升高需要引起重視,要從飲食調整、運動鍛煉、血糖監測、藥物治療、心理調節等方面綜合管理。 1.飲食調整:控制總熱量攝入,合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝入。 2.運動鍛煉:選擇適合孕婦的低強度運動,如散步、孕婦瑜伽等,每天適量運動有助于控制血糖。 3.血糖監測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖變化情況。 4.藥物治療:如果飲食和運動控制不佳,可能需要使用胰島素治療。常見的胰島素有門冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。但藥物使用需遵醫囑。 5.心理調節:保持良好的心態,避免焦慮和緊張,有利于血糖的穩定。 總之,懷孕后血糖升高需要孕婦積極配合醫生,采取科學合理的措施控制血糖,保障自身和胎兒的健康。
2024-12-24 19:22
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,糖尿病患者要控制飲食量,尤其少吃米飯,饅頭等主食量,另外要少喝米飯。可以吃高粱面等雜糧面饅頭。零食少吃,餓了可以用黃瓜西紅柿充饑。平時零食注意花生瓜子,油炸的不能吃,盡量在兩餐之間少食零食,水果含糖量高的不許吃,想吃可以,兩餐之間吃小塊含糖水果,但是下一餐要減少主食量。
2015-11-18 05:49
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好糖尿病患者忌食:白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食:土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生子動物內臟等。患者要定期復查血糖,保持血糖的平穩,防止并發癥的出現。
2015-11-18 03:55
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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不適合吃一些高糖,高脂肪,高熱量的食物,多吃滋陰的食物
2015-11-18 03:12
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。介意患者平常不要空腹吃含糖量高的東西。可以吃黃瓜或是東瓜等一些含糖量低的食物。
2015-11-17 23:07
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