腰椎第 345 椎體見骨質增生但生理曲度正常，可能是由于年齡增長、勞損、創傷、肥胖、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意生活方式的調整。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼逐漸老化，腰椎椎體容易發生骨質增生。 2. 勞損：長期過度的腰部活動，如重體力勞動、長期彎腰工作等，會導致腰椎磨損，引發骨質增生。 3. 創傷：腰部受到外傷，如骨折、扭傷等，在恢復過程中可能出現骨質增生。 4. 肥胖：體重過重會增加腰椎的負擔，加速腰椎的退變，引發骨質增生。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎更容易發生骨質增生。 總之，腰椎 345 椎體骨質增生需要綜合治療和管理。患者應注意休息，避免過度勞累，保持良好的姿勢，適當鍛煉腰部肌肉。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，骨質增生是退行性變等引起的，沒有很好的治療方法。建議服用壯骨關節丸治療試試。供參考

你好，腰椎骨質增生可通過外敷活血止痛膏藥、局部針灸、理療、熱敷等方法緩解癥狀，多休息，避免久坐勞累，注意保暖。