經常性嘴上上火起泡可能由多種原因引起，如病毒感染、飲食不當、作息不規律、精神壓力大、缺乏維生素等。 1. 病毒感染：單純皰疹病毒感染較為常見。可在醫生指導下使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。 2. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物易導致。需調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 3. 作息不規律：長期熬夜會影響身體機能。應保持充足睡眠，規律作息。 4. 精神壓力大：情緒緊張焦慮時易出現。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 5. 缺乏維生素：尤其是 B 族維生素。可適當補充復合維生素 B 片。 6. 口腔衛生不佳：飯后不及時清潔口腔。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 總之，嘴上上火起泡需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防此類情況的發生。

考慮是口腔潰瘍應該是與上火有關系的，這種情況如果是經常出現的話，還要注意是否與缺乏維生素、缺鋅等因素造成的可能，還要注意刺激性食物、硬的食物等原因造成的可能。可以使用口腔潰瘍散噴撒患處，并且口服牛黃上清片、維生素B2、葡萄糖酸鋅片等藥物來進行治療，多喝水、不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，應該多吃新鮮水果蔬菜，長久不愈建議注射胸腺肽，卡介菌多糖核苷等來加強免疫力，對預防以后的復發也有幫助的。