三四個月不來月經可能由多種原因導致，如內分泌失調、卵巢功能異常、子宮疾病、精神壓力、營養不良等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，都可能影響月經周期。需要進行激素六項檢查，明確具體情況，必要時使用孕激素（如黃體酮膠囊）、雌激素（如戊酸雌二醇片）等藥物治療。 2. 卵巢功能異常：卵巢早衰或多囊卵巢綜合征等會影響排卵和激素分泌。通過 B 超、AMH 檢測等明確診斷。治療可能包括使用促排卵藥物（如氯米芬），調節激素水平。 3. 子宮疾?。鹤訉m內膜炎、宮腔粘連等子宮疾病也會導致月經不來。通過宮腔鏡等檢查確診，治療方法因病而異，如抗感染治療或手術分離粘連。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、勞累等會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動，緩解壓力。 5. 營養不良：過度節食、貧血等導致身體營養不足，影響月經。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素和礦物質。必要時服用補血藥物（如硫酸亞鐵片）。 總之，長期不來月經需要引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

你好，對于你月經不來的話考慮是閉經的情況，一般是激素水平不正常造成的，是容易造成內分泌紊亂月經不調出現的。對于作息時間不規律等是會影響內分泌的，你最好進行性激素六項檢測看，使用黃體酮，補佳樂進行月經周期調理，單純服用益母草膏效果不好。