酒后睡覺打鼾近兩年，可能與飲酒導致的肌肉松弛、肥胖、鼻腔疾病、咽部結構異常、睡眠姿勢不當等有關。 1. 飲酒導致肌肉松弛：酒精會使喉部肌肉松弛，氣道變窄，從而引起打鼾。應盡量減少飲酒量，尤其是在睡前。 2. 肥胖：體重過重會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道。通過合理飲食和適量運動來控制體重，有助于減輕打鼾。 3. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，可導致鼻腔通氣不暢。需治療鼻腔疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。 4. 咽部結構異常：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。嚴重時可能需要手術治療。 5. 睡眠姿勢不當：仰臥時舌頭和軟腭易后墜阻塞氣道，改為側臥可能會改善。 打鼾可能會影響睡眠質量和身體健康，若通過上述方法仍無法改善，建議及時就醫，進行全面檢查和診斷，以便采取更有效的治療措施。

睡覺打鼾多是由于呼吸道阻塞導致呼吸不暢引起的。常見的原因比如心血管系統疾病等引起血液淤滯于肺部，進而引起呼吸不暢，在飲酒后癥狀加重。根據你的情況，建議應到醫院檢查一下，通過心電圖，配合胸片以及時明確病因，然后積極通過藥物治療，另外平時注意多休息，盡量少飲酒。

你好,打鼾和很多種原因有關.建議到耳鼻喉科做個詳細的檢查,看看是否有鼻息肉,扁桃體肥大等等,如果只是單純肥胖引起,建議減肥.打鼾不僅影響別人的睡眠,自己也會發生呼吸暫停,所以要盡早改善.

你好朋友你的情況考慮是喝酒造成的勞累過度過度所致，建議您少喝酒是主要的要到醫院耳鼻咽喉科進行專科檢查，以及多導睡眠監測，醫師會根據具體檢查結果給予治療意見。

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象,其實打呼嚕是健康的大敵,可誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛等.打鼾的預防與保健:1,增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2,避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對于肥胖者,要積極減輕體,加強運動等.