焦慮癥引起緊張、肚子難受和排便異常，可能與神經調節、腸道敏感性、心理壓力、激素變化、生活習慣等有關。 1.神經調節：焦慮狀態下，神經系統失衡，影響腸道神經，導致腸道蠕動異常。 2.腸道敏感性：長期焦慮可能使腸道變得敏感，稍有刺激就會產生不適和排便反應。 3.心理壓力：精神緊張會引發身體應激反應，影響腸道功能。 4.激素變化：焦慮可能影響體內激素分泌，如皮質醇等，進而影響腸道。 5.生活習慣：焦慮時可能飲食不規律、缺乏運動，影響腸道正常節律。 總之，焦慮癥引起的這些腸道癥狀需要綜合調理。患者應積極調整心態，保持良好的生活習慣。必要時，及時尋求專業醫生的幫助，進行心理治療或藥物治療。治療藥物包括氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。但藥物使用需遵醫囑。

這種情況下，可以服用一些健脾利氣的藥物，或是促進胃腸功能的，比如健脾丸或是嗎丁林注意飲食衛生，吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化