斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發疾病，癥狀多樣，包括頭發片狀脫落、頭皮光滑、脫發區域邊界清晰、可伴斷發、毛囊萎縮、病情進展不一等。 1. 頭發片狀脫落：患者往往在不經意間發現頭發呈圓形或橢圓形的片狀脫落，大小不一。 2. 頭皮光滑：脫發區域的頭皮表面通常光滑，無炎癥、鱗屑或瘢痕。 3. 邊界清晰：脫發區的邊緣較為整齊，與周圍正常頭發分界明顯。 4. 可伴斷發：部分患者在脫發區域邊緣可能會有短而細的斷發。 5. 毛囊萎縮：長期不愈的斑禿可能導致毛囊萎縮，影響毛發再生。 6. 病情進展不一：有的患者可能只有一處脫發，病情不再發展；有的則會出現多處脫發，甚至頭發全部脫落。 總之，一旦發現有疑似斑禿的癥狀，應及時就醫，明確診斷，并采取相應的治療措施，以促進毛發的再生和恢復。

你好！斑禿與精神緊張、壓力、睡眠不好等有關，所以有些人通過自我調節可以自己恢復。但是斑禿的原因很多，一些內分泌疾病，如甲亢、甲減、婦科疾病都會誘發脫發，患者應該根據個人的不同情況盡早到醫院檢查治療。