皮膚變黃可能由多種因素引起，如不良生活習慣、疾病、營養不良、藥物影響、環境因素等。 1.不良生活習慣：抽煙和熬夜會影響身體代謝，導致皮膚狀態變差。應戒煙，保持規律作息，充足睡眠。 2.疾病：肝臟疾病如肝炎、黃疸等，或貧血等都可能使皮膚發黃。建議就醫檢查肝功能、血常規等。 3.營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素也會影響皮膚。可多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 4.藥物影響：某些藥物可能導致皮膚發黃，需咨詢醫生是否需要調整用藥。 5.環境因素：長期暴露在陽光下或接觸化學物質，也會損傷皮膚。注意防曬，做好皮膚防護。 改善皮膚發黃需要綜合調理，養成良好的生活習慣，合理飲食，如有疾病及時就醫。若皮膚發黃持續不改善或伴有其他不適，務必到正規醫院就診。

方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發后擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼后調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。

朋友你好，你這情況需要你去醫院查一下肝功能看看的。需要先明確診斷。

你好,這種情況首先應該檢查一下血液的情況,檢查一下是否與貧血有一定的關系.再者應該檢查一下肝臟及膽囊的情況,檢查一下是否有異常的情況出現.確診一下盡快對癥治療.

你好可以檢查一下肝功能，另外要考慮氣血不足，脾虛，服用健脾丸和復方阿膠漿，避免熬夜