手一碰水就皺得厲害，可能是由于皮膚缺水、維生素缺乏、手部皮膚疾病、內分泌失調、神經系統問題等。 1.皮膚缺水：皮膚干燥時，水分容易流失，遇水就易皺。應多喝水，使用保濕護膚品。 2.維生素缺乏：如缺乏維生素 A、E 等，會影響皮膚的正常功能。可適當多吃胡蘿卜、堅果等食物。 3.手部皮膚疾病：如濕疹、手癬等，會使皮膚變得敏感。需就醫確診，使用相應的藥物，如派瑞松、達克寧等。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致。要保持良好的作息和心態，必要時就醫調理。 5.神經系統問題：神經功能異常也可能有影響。需進行相關檢查以明確。 總之，手一碰水就皺得厲害可能由多種原因引起。如果情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。

你好，這樣的話可外用曲咪新乳膏治療就可以的，同時注意一下飲食清淡一些保持皮膚干凈，注意不要吃刺激性的食物，化妝品什么的盡量少用，可以補充一下維生素，多吃蔬菜類

你好朋友,根據你的提問,屬于是正常的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

維生素A：有維護皮膚細胞功能的作用，可使皮膚柔軟細嫩，有防皺去皺功效。缺乏維生素A，可使上皮細胞的功能減退，導致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。維生素A含量豐富的食物有動物肝臟、奶油、黃油、胡蘿卜、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等