遺精頻繁伴疼痛、睡眠障礙、耳鳴、龜頭不適及有射精感，可能由多種原因引起，如生殖系統炎癥、腎虛、心理因素、不良生活習慣、神經調節失衡等。 1.生殖系統炎癥：精囊炎、前列腺炎等炎癥刺激可能導致遺精疼痛。需要進行前列腺液、精液等檢查，明確診斷后，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等治療。 2.腎虛：頻繁手淫可能導致腎虛，出現上述癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、金鎖固精丸等。 3.心理因素：精神緊張、焦慮等心理問題可能影響睡眠和生殖系統功能。應通過心理疏導、放松訓練來改善。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等可能引發。需調整作息，保持充足睡眠，戒煙限酒，適當運動。 5.神經調節失衡：神經系統功能紊亂可能影響生殖系統和睡眠。可在醫生指導下使用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 出現這些癥狀不必過于緊張，但也不應忽視。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于癥狀的改善和恢復。

你的這種情況應該是腎陰虛的癥狀腎陰虛者，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補

這種情況應該是手淫造成的副作用，要恢復正常還需要一段時間，因為手淫時陰莖會受到強烈刺激才能達到性興奮然后達到射精，久而久之，陰莖射精的閥值會越來越高，陰莖和性神經都會受到不同程度的損傷，對以后的正常性生活會產生不好的影響。你現在剛剛戒掉手淫，但受到損傷還未得到修復，而且長期手淫會導致腎陰虧損，就會出現失眠、遺精、耳鳴等不適的癥狀。建議一定要徹底戒除手淫的壞習慣，多鍛煉身體，現在可以適當服用六味地黃丸以滋補腎陰，經過一段時間的調理相信一定會達到正常的。必要時最好能看中醫，通過中藥進行調理身體，是完全可以恢復正常的。

您好，從您描述的情況看，您這是腎陰虛導致的，引起陰虛的病因有很多，如腎部問題，氣血虛熱等等。僅僅看您的描述，還不好找準病因，建議您應該去看看中醫，自己也可以服用點六味地黃丸，看看有沒有效果，六味地黃丸的服用一定要堅持3個月以上的。

你這個情況和手淫有關，建議戒除手淫，就會逐漸好轉。吃藥的話，建議你可以吃六味地黃丸，吃2-4周就可以了。其他的你說的都沒有什么問題，加強營養和鍛煉就可以。