皮膚沿紋路裂、干燥粗糙且用潤膚膏效果不佳，可能與缺乏維生素 A、維生素 E、鋅元素、必需脂肪酸、水分等有關(guān)。 1.維生素 A：維生素 A 對于維持皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能很重要。缺乏時會導致皮膚干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)皮膚裂紋。可通過食用胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等補充。 2.維生素 E：具有抗氧化作用，能保護皮膚免受自由基的傷害。缺乏時皮膚易老化、干燥。常見于堅果、植物油、綠葉蔬菜中。 3.鋅元素：參與皮膚細胞的代謝和修復。缺鋅會使皮膚的抵抗力下降，變得干燥、易裂。富含鋅的食物有海鮮、瘦肉、豆類等。 4.必需脂肪酸：如亞油酸、亞麻酸等，能保持皮膚的水分和彈性。缺乏會導致皮膚干燥、粗糙。在玉米油、大豆油、魚類中含量較多。 5.水分：水分攝入不足會使皮膚缺水，變得干燥、易裂。要保證每天充足的飲水量。 如果皮膚問題持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確具體原因，并采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度清潔皮膚。

有干裂的狀態(tài),有時裂口子.

根據(jù)你的描述,估計為缺少維生素B類,建議補充維生素B類,外擦尿素霜.多食富含維生素類食品,如新鮮水果,蔬菜等.