一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)且第二次持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，通常不建議在此期間進(jìn)行性生活。這可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、婦科炎癥、凝血功能異常等原因引起的。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素、孕激素失衡，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 2. 子宮內(nèi)膜息肉：內(nèi)膜局部過(guò)度生長(zhǎng)，可引起異常出血。 3. 子宮肌瘤：肌瘤使子宮腔增大，影響子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4. 婦科炎癥：如宮頸炎、盆腔炎等，炎癥刺激可致月經(jīng)改變。 5. 凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等，影響止血功能。 總之，出現(xiàn)一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)且第二次持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。在此期間避免性生活，以防感染等不良情況發(fā)生。待月經(jīng)恢復(fù)正常，身體狀況良好后，再考慮性生活。

你好，你的情況月經(jīng)期和子宮不規(guī)則出血期都不可以同房的，建議查明原因，治療痊愈后再同房。建議可以烏雞白鳳丸調(diào)理，平時(shí)不要辛辣的食物，不要生冷的食物吃的太多，飲食起居要規(guī)律，壓力不要過(guò)大，心情保持舒暢。