打球后右膝下右側疼痛跑步復發如何處理
2024-12-24 11:47
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打球后不久發現右膝蓋的下面一點點的右側疼痛，一跑步就痛，休息了一個星期后又復發，請問應該怎么樣處理？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：該怎么吃藥治療呢？謝謝專家。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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打球后右膝下右側疼痛且跑步復發，可能是運動損傷、肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關節炎等原因引起。需要綜合評估，采取相應治療措施。 1. 運動損傷：由于打球時姿勢不當或過度用力，導致關節周圍組織受損。應注意休息，避免劇烈運動，可佩戴護膝保護。 2. 肌肉拉傷：肌肉過度伸展或收縮造成。早期可冷敷，后期熱敷，配合按摩緩解。 3. 韌帶損傷：劇烈運動可能導致韌帶受傷。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重的可能需要手術。 4. 半月板損傷：常見于扭轉動作。輕度損傷保守治療，如休息、理療；嚴重時需手術修復。 5. 關節炎：長期運動可能誘發關節炎。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確診斷，采取合適的治療方法。同時，在恢復期間要注意休息，避免再次受傷。
2024-12-24 18:24
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