秋冬手指皮膚粗糙,尤其指端,是缺營養嗎?
一到秋冬季節,手指皮膚就很粗糙,主要是手指,尤其是指端,看上去不像是皴,就像是張得就粗糙,是不是缺什么營養元素?
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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秋冬季節手指皮膚粗糙,尤其指端,可能是由于環境干燥、缺乏維生素、皮膚疾病、不良習慣、內分泌失調等因素引起。 1. 環境干燥:秋冬空氣濕度低,皮膚水分易流失,導致粗糙。應使用保濕護膚品,如凡士林、尿素霜等。 2. 缺乏維生素:維生素 A、E 等對皮膚健康重要。可通過飲食補充,如胡蘿卜、堅果等,必要時服用維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 皮膚疾病:如濕疹、手癬等,會使皮膚粗糙。濕疹可外用糖皮質激素軟膏,如丁酸氫化可的松軟膏;手癬需用抗真菌藥物,如克霉唑乳膏。 4. 不良習慣:頻繁洗手且不注意保濕,或接觸刺激性物質。要改變習慣,洗手后及時涂抹護手霜。 5. 內分泌失調:激素水平變化影響皮膚狀態。需調整生活方式,保持作息規律,適當運動。 手指皮膚粗糙可能由多種原因引起,若情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫,明確原因,采取針對性治療措施。
2024-12-25 04:09
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,按照中醫理論,肺主皮毛,因此,風寒侵襲肺臟,傷及肺絡,肺為嬌臟,不喜燥,因此會反映在皮膚基表,從而導致皮膚干燥這不是缺乏營養元素,算是正常生理情況與自然變化的聯合反應。意見建議:所以,如果想從根本上解決這個問題,需要注意多涂護手霜并保證手不受涼不被寒風吹,可是僅僅這樣做只能治標不治本,想治療根本需要從化解肺燥上著手。可以服用潤肺的中藥材:杏仁、桃仁、百部、紫菀、款冬花、蜂蜜,有的可以食用,有的可以泡茶飲用。
2015-11-18 12:24
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