五歲寶寶總喊累愛睡覺，可能是睡眠不足、營養不良、貧血、心臟問題、感染性疾病等原因所致。 1. 睡眠不足：寶寶如果睡眠環境不佳、睡眠時間不夠或睡眠質量差，都可能導致白天總喊累愛睡覺。要為寶寶營造安靜舒適的睡眠環境，保證每天充足的睡眠時間。 2. 營養不良：寶寶挑食、偏食，營養攝入不均衡，可能會出現這種情況。家長應注意飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 3. 貧血：體內鐵、維生素 B12 或葉酸等缺乏，可引起貧血，使寶寶容易疲勞、嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 心臟問題：如先天性心臟病，會影響心臟功能，導致寶寶體力不足。需要通過心臟超聲等檢查明確診斷。 5. 感染性疾病：像感冒、肺炎等，身體在對抗病原體時消耗大量能量，寶寶也會感到累和嗜睡。應及時就醫，進行抗感染治療。 總之，如果寶寶總喊累愛睡覺的情況持續不緩解或伴有其他異常癥狀，家長應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

孩子總是累的現象，檢查一下微量元素，看是否有缺鈣鋅的現象，要及時給孩子補充的