低血壓高即舒張壓高，可能由不良生活習慣、肥胖、精神壓力、遺傳因素、某些疾病等引起。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、定期監測血壓等。 1. 改善生活方式：低鹽飲食，減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；適量運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2. 控制體重：肥胖者通過合理飲食和增加運動來減輕體重，有助于降低舒張壓。 3. 藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、貝那普利片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但藥物的使用需遵醫囑。 4. 治療原發疾?。喝缁加刑悄虿?、高血脂等，應積極治療，控制病情，有助于改善血壓。 5. 定期監測：在家中自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化，以便調整治療方案。 舒張壓高需要綜合治療，患者應重視并積極配合治療，同時遵循醫囑，定期復查，以達到良好的血壓控制效果。

低血壓一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，多見于婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。如果不算是很低的話，只要多鍛煉身體足進血液循環，平時用西洋參泡茶喝就可以了。

正常血壓的數值是90-139/60-89毫米汞柱，血壓高是指收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，血壓的變化受情緒、運動、過度勞累等因素有關建議首先低鹽低脂飲食，控制血脂正常，控制體重，避免過度肥胖，食鹽每天每人少于6克，也就是一啤酒蓋，如果伴隨頭痛等不適癥狀可以口服纈沙坦、降壓零號等降血壓的藥物，經濟方便。

患者您好，低壓高（舒張壓高），如果持續升高，也屬于高血壓。建議患者：高血壓的治療有生活方式控制和藥物治療；如果你的舒張壓在90-100之間，可以通過低鹽低脂飲食，體育運動，減輕體重，戒煙戒酒等生活方式控制來降低血壓；還可以用荷葉，決明子，羅布麻，絞股藍等泡茶飲，協助降壓；但如果三個月后不能降至正常或舒張壓高于100以上，就需要降壓藥物治療。建議服用：纈沙坦或厄貝沙坦降壓。

這種情況是舒張壓高，是高血壓病的一種，和遺傳以及生活習慣有關的疾病，應該綜合治療。建議首先采取生活方式的干預治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃腌制食品，控制鈉的攝入，適當運動，減小腹圍，不要處于緊張的狀態，必要時使用纈沙坦治療。