左腿髖關節每走一步有骨頭移動感且響，臀部不定時酸，可能是關節勞損、肌肉拉傷、腰椎間盤問題、關節炎、滑膜炎等原因所致。 1.關節勞損：長期過度活動或姿勢不良，導致髖關節周圍組織損傷，產生不適。應注意休息，避免劇烈運動。 2.肌肉拉傷：運動或外傷引起臀部肌肉拉傷，會有酸痛感。可通過熱敷、按摩緩解。 3.腰椎間盤問題：如腰椎間盤突出，可能壓迫神經，引起臀部放射性酸痛。需進行腰椎檢查，明確診斷。 4.關節炎：髖關節關節炎會導致關節活動時出現響聲和疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 5.滑膜炎：滑膜炎癥會使關節液增多，活動時產生響聲和酸痛。治療方法有休息、制動、藥物治療等。 出現這種情況，建議到正規醫院的骨科進一步檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

你好：這種情況可能是與髖關節問題有關，不排除是關節炎的可能性。建議：你最好是到醫院的骨科看一下，拍個骨盆片子檢查一下，明確診斷后進行治療。