孩子因零食導致厭食，可能由多種因素引起，如零食影響食欲、飲食習慣不良、消化功能弱、微量元素缺乏、心理因素等。 1.零食影響食欲：零食往往口味較重，孩子吃多了零食會對正常飯菜失去興趣。應控制零食攝入量，逐漸調整飲食規律。 2.飲食習慣不良：進食時間不規律，邊吃邊玩等習慣都會影響孩子吃飯。要培養定時定點進餐的好習慣。 3.消化功能弱：孩子的消化功能尚未發育完善，容易出現消化不良，影響食欲。可適當服用一些助消化的藥物，如健胃消食片、小兒復方雞內金散、乳酸菌素片等，但需遵醫囑。 4.微量元素缺乏：比如缺鋅可能導致孩子厭食。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等，必要時在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液。 5.心理因素：家庭氛圍緊張、強迫進食等可能使孩子產生抗拒心理。家長要營造輕松的就餐環境，不強迫孩子吃飯。 總之，孩子厭食需要家長耐心尋找原因，采取相應措施，必要時及時就醫，在醫生的指導下幫助孩子恢復正常飲食。

你好，寶貝不想吃家長不要訓示,也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間,這樣會讓寶貝對吃飯更反感.應給寶貝創造一個安靜愉快的吃飯環境,并讓寶貝主動參與吃飯的準備工作,如洗手,拿餐紙等,以調動起寶貝的吃飯的興致.