全身乏力、沒精神、食欲不振、吃飯哽、肩膀和胸口痛、經(jīng)常氣脹，可能是由多種原因引起的，如消化系統(tǒng)疾病、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素等。 1.消化系統(tǒng)疾?。何秆?、胃潰瘍等胃部疾病可能導(dǎo)致食欲不振、氣脹。消化不良時食物在胃腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)生氣體，引起腹脹。此外，食管疾病也可能導(dǎo)致吃飯哽。 2.心血管疾病：冠心病、心肌炎等可能引起胸口痛，影響身體狀態(tài)，導(dǎo)致乏力、沒精神。 3.呼吸系統(tǒng)疾?。盒啬ぱ?、肺炎等可能引發(fā)胸口和肩膀疼痛，同時影響呼吸功能，使人感到乏力。 4.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退會使代謝減慢，出現(xiàn)乏力、沒精神、食欲不振等癥狀。 5.精神心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，包括上述癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如胃鏡、心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。

你說的情況是中醫(yī)的氣結(jié)癥，氣結(jié)則氣脹，食欲差；同時氣機不能達(dá)展于外周則乏軟無力1，飯后30分鐘后適度運動下2，中藥四君子湯加保和丸化裁口服

建議陰虛用六味地黃丸或左歸丸。腎陽虛可以適當(dāng)服用右歸丸，桂附地黃丸或金匱腎氣丸的。你好，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛的，這是需要請中醫(yī)進(jìn)行辨證論治的。