手指長凍瘡后再次發作，可能與保暖不當、血液循環不佳、皮膚敏感、環境因素、自身免疫等有關。 1.保暖不當：寒冷是凍瘡的主要誘因。應穿戴足夠保暖的手套，避免長時間暴露在寒冷環境中。 2.血液循環不佳：加強鍛煉，如經常搓揉手指，促進血液循環。 3.皮膚敏感：使用溫和、無刺激的護膚品，減少對皮膚的刺激。 4.環境因素：避免濕冷的環境，保持室內溫暖干燥。 5.自身免疫：部分人自身免疫系統較弱，可適當補充維生素和礦物質，增強抵抗力。 6.藥物治療：可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進局部血液循環，緩解癥狀。但用藥需遵醫囑。 總之，凍瘡再次發作需要綜合處理，注意保暖、改善血液循環、保護皮膚、改善環境，并在必要時使用藥物治療。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

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根據你目前描述的這種情況外界環境溫度過低在這種情況的時候容易出現局部組織凍傷出現局部皮膚紅腫疼痛或者是搔癢的現象我們需要注意保暖可以使用花椒煎水之后局部熱敷和泡手外涂一些凍傷膏或者是濕潤燒傷膏。口服清熱解毒口服液。

可以用熱水敷手。也可以用橘子皮放在熱水里煮開，用手去浸泡。或者用生姜切片和紅色的米酒到進鍋里加熱，不要放水來泡手。連續跑一個禮拜，血液循環了就好了，切忌水一定要煮開了，很熱的時候泡，才有達到效果、這都是民間方法，藥店有專門的藥貼也可以貼的。

治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用云南白藥治療有良效.其方法是：凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷,并注意保溫.凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創面,用消毒紗布包扎,數日內可愈.