腰部脹痛且進食糖、酒、高蛋白食物后加重，檢查未發現結石，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統炎癥、腎臟疾病、腹腔疾病等引起。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導致腰部肌肉、筋膜等損傷，引起腰部脹痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，產生腰部疼痛，可伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經藥物），嚴重時需手術。 3.泌尿系統炎癥：如腎盂腎炎、膀胱炎等，炎癥刺激可引起腰部脹痛。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.腎臟疾病：如慢性腎炎，除腰部脹痛外，還可能有蛋白尿、血尿等。治療包括控制血壓、減少尿蛋白、保護腎功能等，常用藥物有依那普利、厄貝沙坦等。 5.腹腔疾病：如腹膜炎、腹腔腫瘤等，也可能導致腰部牽涉痛。需明確病因后進行針對性治療。 出現腰部脹痛應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你這是要注意腰肌勞損腰椎間盤突出等還是會導致的癥狀的一般的還是屬于長期的疲勞疲勞等還是會導致的癥狀的，要注意合理的保養休息，還是很必要地，一般的還是局部熱敷按摩等會導致的，可以試試腰痛片，通絡祛痛膏，還是很不錯的

出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

你好!根據你的描述,是因為腎虛導致的.平時可以多吃,栗子,黑豆,黑芝麻,龜肉,鴿肉,豬肉,甲魚,蛤蚧,蓮子,松子,薺菜,韭菜,蜂王漿,靈芝,燕窩,阿膠,紫河車,地黃,鎖陽,肉蓯蓉等食品,這些食物都是補腎的,堅持一段時間后,上述癥狀會逐漸改善.希望我的回答可以幫助你~