跑步及側睡后大腿內側與生殖器中間酸痛，大腿肌肉也疼，原因是什么？
2024-12-24 10:34
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只要一跑步大腿內側與生殖器中間就會酸痛然后整個大腿肌肉酸疼像大腿中神經疼有時候睡覺想做側著睡了起床后就會酸痛
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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跑步及側睡后出現大腿內側與生殖器中間酸痛，大腿肌肉也疼，可能是肌肉勞損、髖關節問題、神經受壓、韌帶拉傷、炎癥等原因造成的。 1. 肌肉勞損：跑步時大腿肌肉過度使用，產生乳酸堆積，引起酸痛。可通過休息、熱敷緩解。 2. 髖關節問題：如髖關節滑膜炎、髖關節發育不良等，導致活動時疼痛。需進行髖關節磁共振成像等檢查明確。 3. 神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起放射性疼痛。一般需要進行腰椎 CT 或磁共振檢查。 4. 韌帶拉傷：運動幅度過大可能導致韌帶損傷，出現疼痛。要減少活動，必要時佩戴支具。 5. 炎癥：局部的無菌性炎癥，如筋膜炎，也會引發疼痛。治療上可能會使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 出現這種情況，如果休息后不能緩解或疼痛加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，運動時要注意適量，做好熱身和拉伸。
2024-12-24 14:49
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