轉身或抬高臀部時臀部刺痛，可能是坐骨神經痛，也可能是梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥、臀部肌肉拉傷、髖關節病變等原因引起。 1. 坐骨神經痛：多由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等壓迫坐骨神經導致。表現為臀部、大腿后側及小腿放射性疼痛。治療以休息、物理治療為主，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B12 營養神經，布洛芬止痛。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經。癥狀為臀部疼痛伴下肢放射痛。治療包括熱敷、按摩，藥物可用雙氯芬酸鈉緩解疼痛，地塞米松減輕炎癥。 3. 腰椎間盤突出癥：除上述癥狀外，還可能有腰部疼痛。治療有臥床休息、牽引，藥物如塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經水腫。 4. 臀部肌肉拉傷：多因運動或外傷引起。以休息、冷敷緩解疼痛，后期熱敷促進恢復。 5. 髖關節病變：如髖關節炎等。會出現髖關節疼痛，活動受限。治療包括減少負重，藥物如仙靈骨葆膠囊改善關節功能。 出現轉身或抬高臀部時臀部刺痛，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

這樣的情況考慮是出現了坐骨神經痛的癥狀的，是可以考慮進行腰椎的ct的檢查排除異常的如果是出現了腰椎間盤突出的情況，是可以考慮進行局部的熱敷、按摩、理療處理緩解癥狀的，同時可以考慮服用活血化瘀的藥物治療改善癥狀的，一般是可以緩解癥狀的，必要時是可以進行牽引的處理的