過敏性哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，由過敏因素誘發。應對方法包括避免過敏原、規范治療、適當運動、保持良好心態、定期復查等。 1.避免過敏原：明確并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。保持室內清潔，定期清洗床上用品。 2.規范治療：遵醫囑使用藥物，如沙丁胺醇氣霧劑用于急性發作時緩解癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑用于長期控制；孟魯司特鈉片可減輕氣道炎癥。 3.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。 4.保持良好心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于病情穩定。 5.定期復查：按照醫生要求定期復查肺功能等，以便調整治療方案。 總之，過敏性哮喘雖然無法根治，但通過綜合管理和治療，可以有效控制癥狀，提高生活質量。患者應樹立信心，積極配合治療。

不管是有家族史的哮喘還是沒有家族史的哮喘。在治療上都講究堅持、規律、規范的用藥，樹立治療信心，在生活中做足預防工作和服藥一樣都要堅持，如是中醫治療的話，還要配合相應的治療的手法，就會使效果更好。