跑步或快走時肚子疼，持續一年，且身體偏瘦，可能是腹部肌肉拉傷、胃腸疾病、腹部疝氣、婦科問題、腹部血管問題等原因所致。 1.腹部肌肉拉傷：運動時肌肉過度拉伸或收縮，引起疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸痙攣等，飲食不規律、壓力大等可能引發。需調整飲食，必要時藥物治療，如奧美拉唑、硫糖鋁、顛茄片等。 3.腹部疝氣：腹部薄弱處器官突出，運動時腹壓增加導致疼痛。嚴重時需手術治療。 4.婦科問題：女性患者可能有盆腔炎、卵巢囊腫等，多與感染、內分泌失調有關。治療可能包括抗炎藥物，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等，或手術處理。 5.腹部血管問題：血管狹窄或栓塞，影響血液供應。可能需藥物溶栓或介入治療。 總之，出現這種情況應重視，及時就醫，進行相關檢查，如腹部超聲、胃腸鏡等，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，避免過度運動。

你好,這考慮是腎虛脾虛引起的,也就是說表現為“寒”的癥狀,建議到醫院找中醫專家辯證檢查,明確診斷,服用中藥進行調理.祝您健康,

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.祝你健康