17 歲體育生左膝半月板曾損傷，現膝蓋窩外側又有不適，不能發力，影響運動。可能的原因包括損傷未完全恢復、運動不當、缺鈣、關節炎癥、膝蓋骨發育異常等。 1. 損傷未完全恢復：之前的半月板損傷可能沒有徹底痊愈，殘留的損傷組織在運動時引發癥狀。需要進一步檢查評估，確定損傷程度。 2. 運動不當：體育生的高強度運動可能導致膝蓋受力不均或過度使用，加重了損傷。應調整運動方式和強度。 3. 缺鈣：生長發育階段對鈣的需求較大，缺鈣可能影響骨骼和關節健康。適當補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，同時多曬太陽促進鈣吸收。 4. 關節炎癥：長期的損傷刺激可能引發關節炎癥，出現疼痛和活動受限。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解癥狀。 5. 膝蓋骨發育異常：膝蓋骨較小可能影響關節的穩定性和功能。這需要專業評估，必要時進行矯正治療。 總之，對于這種情況，應綜合考慮各種因素，進行全面的檢查和評估，制定個性化的治療方案。同時，要注意休息，避免過度運動，加強營養，促進恢復。

考慮是由骨質增生引起的,建議做個膝關節X光片檢查一下,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥。外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能，該藥采用穴位貼敷，透皮吸收，不僅能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎癥，控制、阻止風濕骨質增生的遷延、發展和惡化，而且大部分患者可取得滿意的治療效果。

您好！膝關節結構復雜.外傷等原因引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中醫傳統膏藥治療可以說是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目的.祝愿早日康復!

您好：根據你所說的情況建議你到醫院做一下X光檢查看一下現在主要是要多運動，加強營養，注意保暖，適當的補點鈣看看！

膝蓋痛這個需要考慮由于膝蓋受過傷所造成的關節炎的可能，是指由炎癥、感染、創傷或其他因素引起的關節炎性病變，屬風濕學科疾病。建議最好可以到醫院骨外科拍個CT，如果確診，可以服用阿司匹林進行治療，同時在飲食方面也可以采取食療進行內調，黃芪，西洋參，切成薄片，與茶葉混勻后，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6--8次。