晚上困但睡不著，腦袋控制不住地亂想，還伴有忘事、反應慢、頭疼、耳鳴等癥狀，可能是由精神壓力、神經衰弱、耳部疾病、腦部疾病、內分泌失調等因素引起。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習、社交等方面的壓力可能導致精神緊張，影響睡眠和思維?？赏ㄟ^適當運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解。 2. 神經衰弱：長期的精神緊張或腦力勞動過度，容易引發神經衰弱。表現為睡眠障礙、注意力不集中等。可服用谷維素、維生素 B1、安神補腦液等藥物。 3. 耳部疾?。喝缰卸?、耳硬化癥等，可能導致耳鳴。需就醫明確診斷，針對性治療。常用藥物有氧氟沙星滴耳液、頭孢呋辛酯等。 4. 腦部疾?。耗X供血不足、腦血管狹窄等腦部疾病也可能引起上述癥狀。需要進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，治療方法包括改善腦循環、營養神經等，藥物如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 5. 內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能亢進，會影響神經系統和代謝功能。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院神經內科、耳鼻喉科等科室就診，明確病因，對癥治療。

您好，根據您的描述，您存在嚴重心理問題，并且已經達到神經癥的程度，建議您及早去醫院住院治療。建議您配合醫生的藥物治療，并且輔助心理治療，家人多陪伴，多鼓勵支持，適當增加運動，堅持用藥，希望我的回答能給您帶來幫助。