9 個月寶寶不建議用豆漿取代早上的奶，且豆漿對緩解寶寶便秘的作用有限。這涉及寶寶的消化能力、營養需求、豆漿成分特點、過敏風險及喂養習慣等。 1.消化能力：9 個月寶寶消化系統尚未完善，豆漿中的植物蛋白較難消化，易增加腸胃負擔。 2.營養需求：寶寶成長需要充足的優質蛋白、鈣等，牛奶在這些營養成分的含量和比例上更適合寶寶。 3.豆漿成分特點：豆漿中含有一定量的低聚糖，可能引起脹氣。 4.過敏風險：寶寶可能對豆漿中的某些成分過敏。 5.喂養習慣：突然改變早餐奶為豆漿，可能影響寶寶正常的飲食規律和習慣。 總之，9 個月寶寶應以適合其年齡段的配方奶或母乳為主，不建議用豆漿替代。對于寶寶便秘問題，可通過增加膳食纖維攝入、適量飲水、腹部按摩等方法改善。若便秘嚴重，應及時就醫。

可以用豆漿取代早上第一頓奶，平時多喝水，多吃蔬菜水果和粗糧，每天養成定時大便的習慣很重要。

你好，你說的方法是可以試試的，對便秘應該有一定的作用，主要是多給寶寶吃一些蔬菜汁等，預防便秘。