14 個月寶寶睡不好覺可能由環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習慣不良等因素引起。 1. 環境不適：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等，都可能影響睡眠質量。家長要為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環境。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致寶寶睡不好。應注意合理安排寶寶的飲食時間和食量，避免睡前過度進食。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 身體不適：如感冒、發燒、腸胃不適、出牙等，身體的不舒服會讓寶寶睡不安穩。要及時關注寶寶的身體狀況，如有疾病及時就醫治療。 5. 睡眠習慣不良：白天睡眠時間過長、睡前過于興奮等，都可能影響夜間睡眠。要幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，規律作息，睡前避免劇烈活動。 總之，14 個月寶寶睡不好覺的原因較為復雜，家長需要仔細觀察，找到具體原因并采取相應措施。如情況持續不改善，建議及時帶寶寶到正規醫院就診。

你好可能有缺鈣建議你再當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收另外需要多曬太陽促進皮膚合成維生素d母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好的.應該說這樣大的小孩主要是母乳不足的原因導致的可能最大建議添加配方奶粉和添加輔食適當的時候斷奶就會好轉的啊.

病情分析：可能有缺鈣建議你再當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收另外需要多曬太陽促進皮膚合成維生素d母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好的.應該說這樣大的小孩主要是母乳不足的原因導致的可能最大建議添加配方奶粉和添加輔食適當的時候斷奶就會好轉的啊.