頭暈頭脹數月且病因不明，可能由鼻炎、頸椎問題、耳部疾病、腦部供血不足、精神心理因素等引起。 1.鼻炎：鼻炎可導致鼻腔通氣不暢，影響氧氣吸入，引起頭暈頭脹。治療上可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定，緩解過敏癥狀；使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 2.頸椎問題：頸椎不適可能壓迫神經和血管，影響腦部供血。治療包括頸部按摩、熱敷，改善局部血液循環；佩戴頸托，減輕頸椎壓力；口服非甾體抗炎藥如布洛芬，緩解疼痛和酸脹。 3.耳部疾?。憾繂栴}如耳石癥、梅尼埃病等也可能導致頭暈。耳石癥可通過手法復位治療；梅尼埃病可使用利尿劑如氫氯噻嗪，減輕內耳水腫。 4.腦部供血不足：血管狹窄、動脈硬化等可能造成腦部供血不足。可服用改善循環的藥物如銀杏葉片，擴張血管。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等可能引發軀體癥狀。需要調整心態，必要時進行心理疏導。 總之，導致頭暈頭脹的原因較多，需要綜合考慮各種因素。建議及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。

這頭暈，常見于腦供血不足引起的，可可以口服西比靈，養血清腦顆粒等.平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠。

您好，綜上所述您的情況是基礎血壓較低，然后是溫度較高的浴室里全身血管擴張，導致血壓更低，蹲著好些，站起來后腦部供血不夠，出現缺氧頭暈，甚至惡心，嘔吐等癥狀。建議您不必去醫院，只要避免類似的現象發生，或測量血壓很低，可以口服生脈飲口服液等藥物改善血壓即可好轉。

建議去神經內科檢查一下，找出病因

你好！耳鳴是聽覺功能紊亂而產生的一種癥狀。耳鳴常與高血壓、神經衰弱或經常與藥物中毒、巨大聲音的震動引起鼓膜缺損有關。常靜養壓力不要太大，盡量放松自己晚上睡覺的時候，聽些輕音樂，舒緩心情經常到外面走走，調節情緒.試試清耳茶調理一段時間，加上及時的治療，我想你的耳鳴會消失的，清耳茶現在用的人還是很多的。