打球崴腳三個月后仍有腫包，且陰雨天和跑步時疼痛，可能是由于損傷未完全恢復、局部組織粘連、存在創傷性關節炎、形成了腱鞘囊腫、發生了骨折愈合不良等原因造成。 1. 損傷未完全恢復：崴腳可能導致韌帶、肌肉等軟組織損傷，若恢復期間未充分休息和治療，損傷修復不完全，就會持續腫痛。 2. 局部組織粘連：受傷后的炎癥反應可能引起組織粘連，影響血液循環和活動，導致疼痛和腫脹。 3. 創傷性關節炎：損傷破壞了關節面的平整，引發炎癥，天氣變化和運動時易疼痛。 4. 腱鞘囊腫：損傷刺激腱鞘形成囊腫，表現為局部腫包和疼痛。 5. 骨折愈合不良：崴腳嚴重時可能伴有骨折，若骨折愈合不佳，也會出現上述癥狀。 總之，崴腳后長時間未愈需要引起重視。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振等，以明確原因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。同時，要注意避免劇烈運動，注意保暖。

你好，這種情況來說懷疑是屬于有骨折的，再就是筋傷比較嚴重引起的建議你最好是去醫院拍個片子看看的，再就是建議你在床上休息一到兩周的，一般來說會好點的，再就是可以吃點活血化瘀的藥物的，祝你健康