總膽固醇偏高可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。長(zhǎng)期偏高可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 1. 不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常食用高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，會(huì)導(dǎo)致膽固醇攝入過多。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，無法有效消耗和排出膽固醇。 3. 遺傳因素：部分人存在家族性高膽固醇血癥，基因缺陷導(dǎo)致膽固醇代謝異常。 4. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇易堆積。 6. 藥物因素：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等可能引起膽固醇升高。 總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇偏高應(yīng)引起重視。調(diào)整生活方式，如均衡飲食、增加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)膽固醇水平。如控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步治療。