你好，乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

雙側乳腺小葉增生伴低回聲團，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、檢查意義、治療方法及日常注意事項等方面綜合考慮。 1.疾病原理：乳腺小葉增生主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)，雌激素相對或絕對升高，孕激素相對或絕對降低，引起乳腺小葉結構紊亂。低回聲團可能是增生結節(jié)或纖維瘤等。 2.癥狀表現(xiàn)：常見癥狀有乳房脹痛、刺痛，尤其在月經(jīng)前明顯，可伴有乳房腫塊。 3.檢查意義：彩超和磁共振成像（MRI）能幫助明確病變的位置、大小、形態(tài)等，判斷其性質(zhì)，為治療提供依據(jù)。 4.治療方法：對于癥狀較輕的乳腺小葉增生，可通過調(diào)整生活方式緩解，如規(guī)律作息、保持心情舒暢、減少高油高脂食物攝入。若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物治療。對于疑似纖維瘤的低回聲團，若醫(yī)生建議手術，應及時手術切除，并進行病理檢查。 5.日常注意事項：選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房；定期自我檢查乳房，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)；避免濫用含雌激素的保健品。 總之，雙側乳腺小葉增生伴低回聲團需要綜合評估和治療，患者應積極配合醫(yī)生，關注自身健康。

您好，根據(jù)您的癥狀，我建議可考慮吃些乳安片和逍遙丸來治療.效果都很好飲食中要安排一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶及豆制品等，以增強機體免疫功能。應多吃富含維生素C的食物，如新鮮西紅柿等

你好，從鉬靶和磁共振看，你的乳房腺體量比較多，這樣病灶就不太看得清。彩超提示右乳乳頭內(nèi)結節(jié)？乳頭內(nèi)？很奇怪的位置。如果這個腫塊摸起來較獨立，建議手術。左邊那個是否摸不太清？