身高 180 體重不到 120 斤且吃不胖，可能由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、心理壓力大等導致。 1.遺傳因素：個體的體質和代謝類型受遺傳影響，如果家族成員普遍偏瘦，可能存在遺傳傾向。 2.消化吸收不良：如患有胃腸道疾病，如慢性胃炎、慢性腸炎等，影響食物的消化和營養吸收。 3.代謝過快：甲狀腺功能亢進等疾病會使基礎代謝率增高，消耗過多能量。 4.運動量過大：長期大量運動，消耗的能量超過攝入的能量，導致體重難以增加。 5.心理壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響食欲和消化功能。 如果長期體重過輕且吃不胖，建議及時就醫，進行全面的身體檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

你好，應該是吸收不好建議去醫院檢查一下，可以吃些營養素，多補充營養，祝你身體健康

你好，身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。為了增肥，建議你：可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。

您好，考慮是腸胃吸收較弱引起的。建議：上醫院檢查清楚，多喝水，注意休息，可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，多加強身體鍛煉。

你好，沒有很好的增胖藥物。如果身體沒有其他的不適，就不用擔心的。胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質有關系。你的情況建議注意營養；不挑食、不偏食；注意按時飲食，形成良好的飲食習慣；注意多鍛煉身體。