你好，經(jīng)常坐會減弱胃腸的蠕動，降低胃腸動力，容易腹脹，消化不良。另外長時間工作，精神壓力大，也會導致胃腸功能紊亂，加重胃病。建議工作要勞逸結(jié)合，沒小時之間要起來活動，胃痛要進行相關(guān)的檢查，要根據(jù)情況選用制酸護胃的藥物治療，祝健康。祝您健康。

你好！上網(wǎng)時間長會出現(xiàn)許多不適，比如頸椎疼，眼睛疼、肩關(guān)節(jié)疼，頭昏腦漲、惡心嘔吐，還會造成飲食勞累，對肝臟也不好。如因工作需要經(jīng)常上網(wǎng)，最好自己調(diào)節(jié)，平時使用電腦時可以在電腦旁放些能吸收輻射的植物，比如仙人掌；可以喝枸杞菊花茶，滋陰明目；用完電腦后清洗皮膚，平時多吃胡蘿卜、西紅柿、瘦肉、海帶等富含VA、VC及蛋白質(zhì)的食物。

你好，胃疼的原因有很多，工作緊張、飲食不規(guī)律、喝酒過多或者吃了過多麻辣的東西都會導致胃疼。有一部分的人胃疼其實是因為生氣、精神緊張、工作學習壓力過大導致的，也有可能是因為吃了過多涼的食物，刺激到了胃才會胃疼，長期電腦前工作誘發(fā)頸椎病的可能性更大。胃部疾病除藥物治療外，平常應(yīng)該更注意以上原因引起的胃痛，保持愉悅的心情也很重要。

長期久坐會出現(xiàn)胃腸道蠕動功能減退出現(xiàn)胃脹，消化不良，便秘等癥狀，如果平時熬夜，過度勞累會引起飲食不好相處胃炎，出現(xiàn)胃痛。平時不要長期久坐，不要過度勞累，保持大便通暢，多吃蔬菜水果，經(jīng)常適當?shù)倪\動改善胃腸道動力，避免出現(xiàn)胃脹，消化不良，便秘。

健康指導：您好，由于長時間在電腦前工作，始終保持坐姿，對胃腸道是有影響的，尤其是對腸子的影響較大。建議您可以每工作一會休息一下，緩解肢體壓力。另外，不規(guī)律的飲食也會導致胃腸疾病，建議您按時進餐。

經(jīng)常坐電腦前，由于久坐，血液循環(huán)不好和腸蠕動受到影響，會發(fā)生胃腸道疾病，建議經(jīng)常起身走動走動，工作之余多運動。合理搭配飲食，吃容易吸收消化的食物。