上腹部不適且惡心嘔吐一周，可能由胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、食物中毒等因素引起。 1.胃炎：胃黏膜的炎癥，多因飲食不規律、幽門螺桿菌感染等。癥狀包括上腹疼痛、惡心、嘔吐等。治療常使用奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。 2.胃潰瘍：胃黏膜受損，胃酸侵蝕胃壁。長期精神緊張、藥物刺激等可致病。表現為周期性上腹痛、餐后加重等。可用雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等治療。 3.膽囊炎：膽囊發炎，常因膽囊結石、細菌感染。癥狀有右上腹疼痛、惡心、嘔吐等。治療藥物如消炎利膽片、頭孢呋辛酯、山莨菪堿等。 4.胰腺炎：胰腺組織的炎癥，酗酒、暴飲暴食等是常見誘因。出現上腹痛、惡心、嘔吐、發熱等。治療可采用奧曲肽、烏司他丁、甲硝唑等。 5.食物中毒：食用不潔或有毒食物導致。除上述癥狀，還可能有腹瀉、頭暈等。需及時催吐、洗胃，并補液治療。 出現上腹部不適伴惡心嘔吐持續一周，應引起重視，盡快到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

根據你的情況你很有很能就是腸炎，腸炎在屬于常見的腸道疾病。由于飲食，生活的不規律造成了腸炎的發生。生活中的飲食一定要很注意了，注意飲食衛生，忌吃油膩食物，忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖，忌生吃大蒜，忌盲目使用止瀉藥，多加休息

慢性病程，反復發作的周期性發作，節律性上腹疼痛，如果有這些癥狀的話可能是消化性潰瘍。建議您結合自身癥狀并注意規律飲食，并且可服用健脾養胃的藥物。