長期用手解決需求導致性愛時間短，可能與心理因素、龜頭敏感度、神經反射、激素水平、慢性疾病等有關。 1.心理因素：長期用手可能造成心理負擔，如焦慮、緊張等，從而影響性愛表現。應調整心態，增強自信。 2.龜頭敏感度：頻繁用手可能使龜頭敏感度增加。可通過佩戴避孕套、使用延時噴劑等降低敏感度。 3.神經反射：長期用手易形成快速射精的神經反射。可通過行為訓練，如停頓-開始法、擠壓法等改善。 4.激素水平：這可能影響性功能。建議檢查激素水平，必要時進行相應治療。 5.慢性疾病：如前列腺炎、尿道炎等也可能導致。需積極治療原發病。 總之，要改善這種情況，需要綜合分析原因，并采取相應的措施。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、戒煙限酒等。如果問題持續存在，建議及時到正規醫院男科就診。

精液的成分大多數是水,以及少許蛋白質。可以說完全沒有營養價值。做愛對身體皮膚好是對的。因為多愛的加速啊血液循環，能讓你的新陳代謝加速。多做愛是對的。

你好根據你對病情的描述，考慮早泄。建議及時到正規醫院男科接受檢查和治療，檢查性功能，以便看看是否由于早泄所致，一旦診斷明確建議在醫生的正規指導下積極的進行治療，早泄考慮與你經常自慰有關，并密切觀察病情。

你好！根據你的描述，做愛時間短，這是早泄的表現。建議你平時鍛煉身體，在做愛的時候分散注意力，吃精液沒什么壞處，當然也沒什么好處，祝你生活愉快！

你好，手淫本身不是疾病但是過量就會造成腎虛，陽痿早泄，心理問題的出現。首先要徹底的戒掉手淫，堅持鍛煉身體，進行食補，就會有好轉。你好，可以吃，不過沒什么營養，精液由精子和精漿組成,其中精子占１０％,其余為精漿.它除了含有水,果糖,蛋白質和脂肪外,還含有多種酶類和無機鹽.精液中含有鋅元素.